Весна - время, когда просто необходимо отойти от зимней спячки и скинуть все лишние килограммы, набранные во время сидения дома под теплым одеялом. Зимой нам хочется питаться плотнее, но весной пора брать себя в руки. Как это сделать?...

Читать дальше

Добрый десяток звезд российской эстрады и кино могут похвастаться тем, что сбросили больше 20 кг с помощью диет, причем, вполне земных и доступных тем, у кого нет личного диетолога, тренера по фитнесу и косметолога в придачу....

Читать дальше

Наступила весна, и сезон летних отпусков уже не за горами. Заботливо накопленные за зиму килограммы настойчиво дают о себе знать, проступая под одеждой. А так хочется чувствовать себя уверенно на пляже. Все мы знаем, что к вопросу похудения нужно подходить основательно, но бывают ситуации, когда необходимо быстро и эффективно сбросить вес....

Читать дальше

Милые девушки! Пора просыпаться после холодной, долгой зимы. Скоро придется снимать с себя все то, что вы так тщательно скрывали под зимней одеждой, весной — уже не скроешь. Что и говорить, многие уже принялись к соблюдению диеты — весна ведь не за горами!...

Читать дальше

Программа питания FitCurves [ФитКёрвс] – это 8 занятий, на которых вас обучат, как правильно питаться так, чтобы снизить вес и закрепить его на желаемой пометке ваших весов. Программа обучения основана на фазовой системе питания....

Читать дальше

США, традиционно, – впереди планеты всей! И вместо того, чтобы подвести итоги едва закончившегося года, американские диетологи составили рейтинг лучших диет на 2012-й год! Правда, сделали они это на основе многолетних наблюдений за людьми, избавляющимися от лишнего веса… по разным причинам....

Читать дальше

День за днем появляется все больше желающих похудеть; причем подобное желание появляется не только у женщин, но и у мужчин. Кроме того, лишь небольшой процент всех желающих изменить свой вес готовы идти к цели постепенно: большинство людей ищут способ похудеть резко и сразу....

Читать дальше