Меню

Реклама

  • Как быстро похудеть за неделю

     

    Диета Бабкиной суперэффективное снижение веса

    Как похудеть бесплатно, как очень быстро похудеть? Таким же вопросом задалась и популярная певица Надежда Бабкина. Лучшая диета для похудения была разработана врачами-диетологами индивидуально для певицы Надежды Бабкиной. Основа диеты Бабкиной это народные методы похудения и суперэффективное снижение веса за счет низкокалорийной пищи. Надежда говорит, что ее диета 10 кг за 10 дней достаточно сытная и вы не будете чувствовать голод. За 2 недели диеты для похудения, отзывы, вы потеряете 5 7 кг. Кроме этого, диета Надежды Бабкиной способствует выведению лишней жидкости из организма и очисщает ваш кишечник от шлаков.

    Как правильно питаться чтобы похудеть, рецепты для похудания.

    Диета Бабкиной, меню на день.

    Первый завтрак, 8 часов

    Апельсиновый или яблочный сок без сахара (1 стакан), 200 грамм овсянки для похудения, приготовленной на молоке (только без сахара). По желанию можете заменить овсяную кашу на 2 ломтика хлеба из отрубей.

    Бабкина диета 10 кг за 10 дней

    Второй завтрак, 10 часов

    Один стакан свежевыжатого сока из апельсинов или яблок.

    Обед, 13 часов - как правильно питаться чтобы похудеть

    Салатные листья в растительном масле и соком лимона; 200 грамм отварной курицы без кожи или телятины с овощным рагу, 2 ломтика хлеба с отрубями для похудения, 100 грамм обезжиренного творога.

    Салат из тертой моркови, 200 грамм постной свинины или говядины, тушеных с овощами, 1 ст. ложка проросшей пшеницы, 100 грамм нежирного творога или натурального йогурта.

    Перед сном съещте 2 свежих фрукта.

    Диета Надежды Бабкиной это суперэффективное снижение веса и народные методы похудения.

    Диеты для похудения, отзывы худеющих:

     



  • На главную
    © 2014 Диеты