Разнообразных диет насчитывается очень большое количество. Диетологи рекомендуют не использовать диеты без разбора, и не экспериментировать без разрешения специалистов на себе. При выборе правильной диеты Вам необходим индивидуальный подход и осторожность....

Читать дальше

Набор веса связан, прежде всего (если исключены гормонально-эндокринные заболевания) с малоподвижным образом жизни и перееданием. Норма калорий, необходимая для поддержания жизнедеятельности у каждого человека своя, это зависит от активности и физических нагрузок....

Читать дальше

Эта диета разработана Анной Юханссон. Она включает в себя две схемы позволяющие похудеть - это монодиеты и белково-углеводное чередование. Монодиета предполагает раздельное питание, а оно предполагает ускорение обмена веществ....

Читать дальше

Диета - это совокупность потребления пищи человеком правильно. Факторы диеты: время и интервалы приёма пищи, химический состав, обработка пищи и физические свойства. У разных народов диеты имеют различия и включают или исключают какие-либо продукты питания....

Читать дальше

Что такое самая легкая диета для похудения? Это то, с помощью чего вы можете легко похудеть. Или это диета. которая легко и безболезненно переносится? А может быть, легкая диета предполагает доступность и дешевизну продуктов, способствующих похудению?...

Читать дальше

В мире нет ничего сильнее желания девочки-подростка выглядеть привлекательной. И если на пути к красоте стоят лишние килограммы, то их истребление в юном возрасте обычно производится наименее гуманными способами! Ни одна зрелая дама не сможет голодать неделями....

Читать дальше

На календаре конец марта, и не за горами сезон открытых платьишек, коротких юбочек, узеньких брючек. В это время всем женщинам хочется выглядеть особенно привлекательно. И я задумалась над тем, как похудеть и подготовиться к весне заранее и достать из шкафов легкие вещи....

Читать дальше